Programme de la journée

 

Retrouvez l'entierté du programme de cette journée 'Bien-être' ainsi que les disponibilités horaires pour chaque thématique :

 

Sophrologie (séances collectives) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)

10h15 : Sophrologie avec Laetitia

11h00 : Sophrologie avec Christian

12h00 : Sophrologie avec Laetitia

13h00 : Sophrologie avec Laetitia

14h00 : Sophrologie avec Laetitia

15h00 : Sophrologie avec Laetitia

15h30 : Sophrologie avec Christian


Coaching et développement personnel (séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)

10h30 : Coaching et développement personnel avec Rachel

12h00 : Coaching et développement personnel avec Rachel

13h30 : Coaching et développement personnel avec Rachel

15h00 : Coaching et développement personnel avec Rachel

16h30 : Coaching et développement personnel avec Rachel


Hypnothérapie (séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)

11h15 : Hypnothérapie avec Valérie

12h45 : Hypnothérapie avec  Valérie

14h15 : Hypnothérapie  avec Valérie

15h45 : Hypnothérapie  avec Valérie
 

Hypnose conversationnelle (Séances collectives) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)

11h00 : Thématique : La gestion du stress et la confiance de soi avec Bérangère L.

15h00 : Thématique : La gestion du stress et la confiance de soi avec Bérangère L.


Massages relaxants :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : entre 15 et 20 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation


Luminothérapie (Séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : entre 30 et 40 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation


Reiki (Séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : 30 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation


Acupressure - Rééquilibrage énergétique (Séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : 30 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation


Maquillage / Relooking (Séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : +/- 30 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation
 

Soins visage / Manucure (Séances individuelles) :
(Accès via le forfait de 8€ et sur réservation)


> Durée de la séance : 30 minutes
> Heure de la séance à déterminer lors de la réservation


Fitness : Séances d'information sur les thématiques suivantes :
(Accès libre - sans réservation)

10h30 : Découverte des mouvements de base

11h30 : Les variantes d’un cardio training

13h30 : Comment bien construire son entraînement

15h00 : L’entrainement fonctionnel
 

Cours collectifs :
(Accès libre - sans réservation)

12h30 : Stretching avec foam roller

13h00 : Pilates

13h40 : Abdos fessiers

14h20 : Tai-chi

15h00 : Qi Gong

15h40 : Etirements - Stretching



Autres services :
(Accès libre - sans réservation)

Nous vous rappelons qu''il vous sera également possible de bénéficier de nombreux autres services tout au long de cette journée (conseils diététiques, analyse de la composition corporelle,électrostimulation, coaching intuitif en développement personnel (art thérapie), coiffure, ...).

En fonction de la disponibilité des professionnels, ces services vous seront accessibles gratuitement et sans réservation.

 


     

News


Trophée et Mérite sportifs 2018

Appel à candidatures

Depuis 1987, l'Administration communale de Wanze met à l'honneur, chaque année, un sportif s'étant démarqué durant la saison par ses performances ainsi qu'un bénévole pour son implication dans un club. Candidatures à rentrer pour le vendredi 25 mai 2018 au plus tard.

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Asbl 'Vive le Sport' - Recrutement Etudiant

Date limite - 31 mai 2018

L'asbl 'Vive le Sport' est à la recherche d’un étudiant pour des remplacements à la salle de fitness.

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Nouveau : Cours de Hiit

A partir du mardi 06 mars à 19h30

Les mardis à 19h30, venez assister à un cours intensif pour les dames et les messieurs.

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Appel à candidatures

Depuis 1987, l'Administration communale de Wanze met à l'honneur, chaque année, un sportif s'étant démarqué durant la saison par ses performances ainsi qu'un bénévole pour son implication dans un club. Candidatures à rentrer pour le vendredi 25 mai 2018 au plus tard.

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A partir du mardi 06 mars à 19h30

Les mardis à 19h30, venez assister à un cours intensif pour les dames et les messieurs.

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