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Session d'automne 2026
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Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé !
"Je Cours Pour Ma Forme" est un programme de (re)mise en condition physique par la course à pied.
Pas besoin d'être sportif ou de savoir courir, la formation débute au niveau zéro !
Choisissez la distance qui vous convient : 0-5 Km / 3-8 Km / 7-12 Km / 10 Km et plus (rapide) / 10 Km (Trail)
L'activité se déroule au rythme de trois séances hebdomadaires dont une encadrée par des animateurs spécialisés.
Pas de compétition en vue, les objectifs du programme sont dans ces deux mots : santé et convivialité.
Informations pratiques :
Quand ? Première séance encadrée le mercredi 09 septembre 2026 à 19h00.
■ Pendant 12 semaines au rythme de trois séances hebdomadaires dont une encadrée par des animateurs spécialisés.
■ Ne ratez pas la première séance et la remise de votre carnet d'entraînement personnalisé.
Où ? Rassemblement et départ depuis les installations de l'Ecole des Jeunes Footballeurs de Wanze/Bas-Oha (RESWB).
■ Rue de Leumont, 118 - 4520 Antheit (Wanze).
Pour qui ? Pour débutant(e)s et initié(e)s.
Montant de l'activité ? 40€ pour la session complète, assurance comprise.
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RENSEIGNEMENTS COMPLÉMENTAIRES : |
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