Horaire des cours collectifs

Chaque jour, le hall fitness vous propose des cours collectifs variés. Pour atteindre vos objectifs (endurance, tonicité, perte de poids, souplesse ... ), venez nous rejoindre dans une ambiance ludique et super conviviale.

Renseignements : Tél : 085/21.57.91 ( de 17h à 21h )  ou sur notre page facebook

PROGRAMME cours collectifs du 01 Septembre 2018 au 30 juin 2019

Lundi :
Cours de Bike de 18h00 à 19h00 
Cours de Bike de 19h00 à 20h00 
Cardio Fac de 18h40 à 19h40
Abdos fessiers de 19h40 à 20h35
Fit Attack de 20h35 à 21h30

Mardi :
Renforcement Abdos Fessiers de 09h30 à 10h30 
Pilates de 10h30 à 11h30
Step de 18h30 à 19h30
Hiit de 19h30 à 20h30 
Body Barres de 20h00 à 21h00

Mercredi :
Aquagym de 08h45 à 09h30  
Cours de Bike de 18h30 à 19h30 
Fit fun de 19h00 à 20h00
Pilates de 20h00 à 21h00
Body Barres de 20h00 à 21h00

Jeudi :
Aquagym de 15h15 à 16h00 ( A 17h00 le 11 Avril et 18 Avril ) 
Cours de Bike de 18h30 à 19h30
Zumba de 20h30 à 21h30

Vendredi :
Pilates de 09h00 à 09h50
Body Challenge de 18h00 à 19h00 
Yoga de 19h15 à 20h15 

Samedi :
Spinning de 10h30 à 11h30
 

PROGRAMME cours collectifs du 01 Juillet 2019 au 31 Août 2019

Lundi :
Cours de Bike de 18h30 à 19h30 
Cardio Fac de 18h40 à 19h40
Abdos fessiers de 19h40 à 20h35
Fit Attack de 20h35 à 21h30

Mardi :
Renforcement Abdos Fessiers de 09h30 à 10h30 
Pilates de 10h30 à 11h30
Step de 18h30 à 19h30
Hiit de 19h30 à 20h30 
Body Barres de 20h00 à 21h00

Mercredi :
Aquagym de 08h45 à 09h30  
Cours de Bike de 18h30 à 19h30 
Fit fun de 19h00 à 20h00
Pilates de 20h00 à 21h00
Body Barres de 20h00 à 21h00

Jeudi :
Aquagym de 17h00 à 17h45 
Cours de Bike de 18h30 à 19h30
Zumba de 20h30 à 21h30

Vendredi :
Pilates de 09h00 à 09h50
 
Samedi :
Spinning de 10h30 à 11h30

 !!!  Lorsque la salle de fitness est fermée, les cours collectifs n’ont pas lieu !!!

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Stages sportifs de juillet et août 2019

Du 01 juillet au 30 août 2019

Découvrez le programme de nos stages sportifs pour les vacances d'été 2019. Des stages à destination d'enfants âgés de 3 à 16 ans. Inscriptions ouvertes.

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